所谓“瓶颈”就是不论你是不是一如既往的认真学习或者是更加努力地学习，而成绩总是停留在那个分数上!在学习的过程中，无可避免的要遇到瓶颈，它是学习曲线当中再普通不过的那么一个阶段而已，但是若出现灰心丧志就要倍加重视，否则成绩很可能停滞不前，其后失去学习动力，后果不堪设想。

　　问题表现

　　学习时间拉长，成绩却不见提升

　　对学习产生了“腻烦”情绪

　　原因分析

　　心理压力过大，学习方法有误

　　单一学习模式，产生学习疲劳

　　学习效率低下

　　解决方案

　　调整心态，传授学习方法和技巧

　　变换学习模式，对抗学习疲劳

　　调节思维，提高学习效率