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线上学习困难多，两个沟通技巧提升孩子学习效

尖锋资讯2020-03-09 13:11:15 浏览量：57

　　行有道，学有方，尖锋教育有方课堂第六讲《线上学习困难多，2个沟通技巧提升孩子学习效率》于昨日20点按时开课。该次课程的主讲老师是曹润老师，专注于研究儿童和青少年的行为、情绪困扰，心理发展困惑。

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　　为何孩子会在学习中效率不高，收获少

　　如果没有这次疫情，现在应该就是全国中小学生返校的日子了，但事实中往往没有那么多如果。由于非常时期大多数孩子都延迟了开学日期，改成了停课不停学的线上上课模式。于是大多数家长会很关注如何帮助小孩在这个阶段更加有效率地进行网络上的学习，有一个不错的学习成果出来。

　　这是考验一个人是否自律的时候了。在大多数中国人的观念里，家就是休闲放松的地方，提到要在家里学习和工作总有一种力不从心的感觉。然而现在形势所迫只能如此的情况下，该怎么样让孩子学习高效一些呢？

　　曹润老师从两个大的分类做了展开：

　　第一类是自觉性原本就不错的孩子，在这个特殊的时期，家长可以帮助孩子做的是学习的时候给他们一个安静独立的环境，避开家长的休闲娱乐活动，休息放松的时候呢可以提供孩子一些能够收集到的放松建议，放松的时候不要只是玩儿手机、打游戏，可以活动活动筋骨，听听音乐，有一些益智的游戏安排都是可以的。部分初三的孩子呢，会需要家长帮助一起制定一个休息和学习的时间表，合理分配时间，就好像学校一样，上课学习40分钟，休息10到15分钟，

　　还可以根据孩子的学习时间相应地做出一些调整跟安排。家长的角色是辅助孩子计划好自己的学习时间。在这样有规律有节制的状态下，孩子们天性中的适应能力可以帮助他更好以及更快的适应网络课程的学习方式。

　　第二类，是自觉性没有那么强的孩子，多数在线上对孩子的学习效率有担忧的家长，线下一定也是有的，只是担忧的内容有些变化，从担心孩子在学校学习心不在焉、有小动作、发呆到现在担心孩子在线上课上注意力不集中，不专心听讲，手在电脑里玩儿点别的其他东西，心思没有用在学习上，本质是一样的。只是把这个事情从线下遇到问题搬到了线上。

　　今天我们就来看一看孩子在学习中效率不高，收获少的现象，它是如何出现以及孩子是如何长时间保持这个状态的。

　　学习效率不高也就是学习上遇到了一定的困难，其实它是有着一套可能束缚孩子手脚的隐形循环系统的，它很难通过我们告诉孩子你要提高效率来打破循环。当一个孩子他出现学习效率低，学习困难的时候，他会逐渐的去面临到学习结果的一个失败。

　　因此就会引起他与周边环境发生一些冲突，比如老师会开始给他负面的反馈，父母会因为他的学习不好而对他产生一些指责，甚至打骂。而周围的同学也可能因为他学习的问题而让他难以融入集体里，他整个人的外部和内部的动力全部都是有可能被阻碍的。

　　这些因为学习产生的社会关系障碍就会引起孩子一些心理障碍和行为障碍，比如他的自信心会降低，自我价值感也会降低，缺乏自信，感到自己无能为力，不敢去挑战困难，面对考试面对学习会产生焦虑，恐惧，甚至抑郁等等。

　　这种消极的情绪状态就会让孩子渐渐的不愿意再用功学习，逐渐到发展得严重点讨厌学习了。这样看起来这个失败的循环将逐渐的去影响这个孩子和他的家庭正常功能的运转，对孩子的心理健康和未来都可能产生严重的影响，所有的危险信号都会被点亮时，他将来融入社会也将面临重重困难。

　　如何与孩子沟通，增强对学习的参与感

　　那么为了阻断这一循环我们可以做些什么呢？这里有几项基本的原则。

　　第一,需要尽早的去发现困难。

　　第二,是要去找到困难的来源。

　　第三,是永远不要去忽视孩子的痛苦。

　　首先来看一看孩子内心的情绪状态，孩子的情绪状态和学习有直接的关系，学习的状态又关系到学习的效率问题。那我们要如何做才能提高孩子的学习效率，让他进入高效的学习状态呢？

　　工作中比较常见到的一个情况是很多家长都会提到他们的孩子很害怕失败或者是有很强的畏难情绪。孩子们在遇到需要完成的任务的时候呢，会拖拉、会把任务放在一边，去做点其他的事情，在线上学习的话，老师讲到难点，孩子可能就想在电脑里看看其他资讯这样子，这些行为表现的背后原因是孩子总是会把这个任务理解成是一个有可能证明自己终究只是个笨蛋的潜在威胁，当孩子一直在心里面想我学不会阿，好难，我好笨，他怎么可能好好高效地去学习？

　　甚至于极端情况是有些时候哪怕其实那个任务实际上非常简单，只要他愿意尝试它就可以做好，他还是感觉到害怕，或者是紧张，想要逃避或者拖着不去做。这就是因为这些孩子们心中已经形成了一种避免失败的心理动机，那为什么我们的孩子会存在害怕失败的心理呢？这几乎可以说是文化在通过我们的集体无意识传递给我们每一个人的。

　　成长不仅仅是指为人父母的一些技术，更重要的是父母作为孩子的一面镜子，需要透过孩子的样貌来看到自己需要去成长的地方。固有的一些表达方式，固有的观念是否需要及时得到更新，而家长自己尚未处理的议题一定会在孩子这里显现出来，形成孩子成长过程中一种阻碍。

　　下一期李卓羲老师将会带来《疫情和中高考压力当前，双三学生如何管理情绪？》，敬请期待。家长如有疑问，可以在直播平台下方留言，有方课堂将有专业团队24小时为您解答您最关心的问题。每周二、四、六晚上8点有方课堂与您不见不散。