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怎么才能让孩子高效学习？

家长园地2020-01-05 15:31:11 浏览量：166

　　无论是小、初、高还是在任何阶段学习的学生都想拥有高效学习的方法。高效的学习方法不仅可以缩短学习时间，还能增加记忆力，尖锋教育小编今天告诉大家几个高效的学习技巧，相信你能增加很多的信心。

　　一、不同科目，交替复习。想提高学习效率，在学习内容上要注意将科目相互交错安排，不把内容相近的科目集中在一起学。由于相近科目的学习内容相似，大脑皮层工作的部位也比较相近。长时间使用同一部位，会造成局部脑细胞内物质的消耗大，产生疲劳，降低学习效果。因此在复习时，应注意文理交替，如学完语文看数学、做完英语看政治历史等，使大脑皮层工作部位获得交替的休息。

　　二、必须有目的地预习。注意力并不是长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约20分钟。因此，要成为学霸，有效的课堂时间必须用来听重点，听难点，听方法思路，而要做到这一点，有目的地提前预习非常重要，必须要带着问题听讲。很多人不明白这一点，要么不预习，要么稀里糊涂预习，虽然瞪大眼睛听讲，其后只能自证智商确实存在差异!

　　三、化整为零，分散复习。心理学研究表明，我们的短时记忆容量是很有限的，如果在短时间内记忆内容太多，则容易出现错乱。因此，尽量是采取分散复习时间和复习材料的方式。如果一天有60分钟的复习时间，集中一次用完不如分成几段间隔复习效果好。你可以上午复习30分钟，下午复习20分钟，晚上再复习10分钟，防止大脑疲劳，提高学习效果。分散复习材料也是如此。一篇文章整记不如分段记忆，一次记50个单词，不如分两次三次记忆。