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中考生遭遇高原期成绩难以提高该如何复习

教育新闻2020-02-20 17:35:41 浏览量：154

　中考生此时最重要的任务就是搞好复习，提高自身的复习效率，从而帮助解决自身存在的学习漏洞，如此方能逐步稳定的提高学习成绩，加大中考优势!但是对于遭遇高原期的中考生而言，无论自身怎样努力学习但却一直无法提高学习成绩的话应该怎样复习呢?快来尖锋教育了解中考复习指南，做好以下三点便能轻松摆脱高原现象了。

　1、回归教材，吃透基础。

　通常会碰到中考高原现象的都是未能夯实基础的学生，因而解决之法便是明确学习不足之处、回归教材针对性复习，夯实基础。

　因此中考生要注意注重复习教材，而且也要注意适度做题，却不能大量刷题;在完成试题后要注意及时整归纳，如此便能有效的夯实学习基础。

　2、调整心态，为自身提供积极的心理暗示。

　中考生要注意及时的调整心态，为自身提供积极的心理暗示。部分学生碰到难题就会怀疑自身无法做出，在紧张的心理状态下便更是会无法正确发挥。

　因此中考生要注意使用“深呼吸、转移注意力、按摩穴位”等简单动作来缓解心绪;若是试题过难可以直接放弃相信在未来中考时不会考到;此时做些简单题还能帮助学生加强做题自信心;或者是在课下进行实践活动时主动与他人交流、相互鼓励，必然能帮助中考生有效的缓解中考学习压力。

　3、注重错题集整理。

　学生要注意抽空及时总结归纳以前的错题，明确错误之处以及相关考察的知识点，以及各个知识点的关系如何。

　而且中考生要注意不仅要用眼去看试卷，还要注意及时写下感想体会，必要的时候还要回归课本，澄清概念，总之要做到手勤、脑勤，力促自己胸有成竹、助推自己消除高原现象。

　中考生在面对自身一直无法提高学习成绩的问题时千万不能直接放弃学习、放弃努力，其实只要坚定信心、继续做好上述三件事情，如此便能提高学生的学习动力高效复习，从而提升成绩。

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