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中考复习成绩无法提升怎么办

教育新闻2020-05-22 14:09:00 浏览量：164

　　中考越接近，高强度学习，复习、试卷等不断重复着，这时候一些同学们出现一种无法记忆、似乎“饱和”的感觉，出现学习“迷茫”，好像已经无法在进一步。这到底是为什么？尖锋教育的老师做出了如下解答：

　　一、老生常谈，温故知新

　　根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，中考复习必须及时，不要等忘了、不记得才去复习。学习中当堂复习，不要用“等会”“明天”“这个简单”等理由让知识遗憾更加严重。温故知新是很有必要的。

　　二、避免集中复习、分散复习

　　大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习二次函数的有关性质、图像、综合运用时，连续数小时集中记忆，不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中解决应用题，应用题做几十题，远不如分类学习，如按一次方程（组）、一元二次方程等进行分类学习，效果会更好。

　　这就好比天天吃一碗白米饭和青菜，时间久了，看到这两样，你也会不舒服。集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳；分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。

　　三、学会交叉复习

　　根据第二条内容，复习时候最好交替进行，刺激大脑皮层，保持活力。在学习的过程中，我们的大脑容易受到前后材料相互影响、相互干扰的情况，当两种学习材料越相似，相互干扰越明显。如复习二次函数综合运用后，继续复习二次函数与几何运用，就会想形成相互影响、相互干扰的情况。因为复习二次函数综合运用时，本身就穿插了很多几何方面的运用。

　　研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，在新知识学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。所以我们在复习二次函数综合运用之后，可以单纯复习几何方面的运用，如证明等。

　　四、学会多种学习方法

　　学习方法是多种多样的，我们在学习过程中可以掌握几种比较适合自己的，这样学习就不会枯燥，避免长时间用一种学习方法，产生的枯燥、乏味，造成效率低。多种学习方法并用，能激发学习的积极性，避免产生厌烦情绪和疲劳现象，让自己大脑处于兴奋状态，提高学习效率。

　　中考考的不仅是一个人的文化知识，考的是一个人综合素质，所以在最后冲刺阶段，不仅要关注学习，更要关注自身综合学习效率。

　　中考倒计时，冲刺提分刻不容缓！最强助学工具来啦！尖锋1对1线上课程采用多维度教学，名师点对点授课，告别陪课环节，家长再也不用担心孩子听不进，学不懂，读不透了！让孩子学会自律，主动学习！