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尖锋教育谈家长如何帮考生克服考试畏惧情绪？

教育新闻2020-02-12 17:27:34 浏览量：136

　　一、尖锋教育认为爸爸妈妈要学会冷静、客观地看待高考。升入高三后，“高考”便成了许多考生家中提及频率高的两个字。不少爸爸妈妈为了能在明年和孩子一同享用蟾宫折桂的欢乐，不只在生活上嘘寒问暖，换着把戏地为孩子补充养分、强身健体，还会绞尽脑汁、想尽办法为孩子创造“真空”般的环境，陪孩子每日苦读。看着爸爸妈妈为自己精心打造的一切，孩子可能不会过多地表达什么，但心里却会增加许多无形的压力。就贺先生家的状况而言，尽管孩子成果下滑后爸爸妈妈没有过多责备，但爸爸妈妈表现出的焦虑、无法却会在不经意间传递给孩子。想着爸爸妈妈长时刻的关照和期待，孩子的压力增加也就显而易见了。此时，爸爸妈妈要为孩子松绑，要让孩子理解，高考只是人生中一次比较重要的考试，而非决定命运的查核。在当下，成功、成才并非要通过高考这座独木桥才干完成。只需保持达观向上的心态，加上勤奋与尽力的付出，就必定可以成为一个对国家有用的人才，完成自己的价值。

　　二、爸爸妈妈要帮孩子客观地剖析考试失利的真实原因。一些孩子惧怕考试是因为虚荣心作祟。由于高三的多次考试要进行年级排名，所以一部分成果相对较好的考生便会在心里发生莫名的压力，患得患失以致影响正常发挥。关于这部分孩子，爸爸妈妈要弱化他们在每次考试后过火关注分数、排名的主意;要让孩子理解，现在每次考试的意义在于发现问题、查缺补漏，而不是比分数高低。只需将孩子的关注点从分数转移到查核本身上来，才干消除他们对考试的畏难心情。

　　三、对于成绩处于中游的考生而言，爸爸妈妈则要帮孩子克服因考试失利而发生的自卑心情。面临欠佳的成果，这部分孩子习惯把原因归结于自己脑子笨、才能低或考试标题太难自己应付不了等。一旦发生“无论自己如何尽力，都无法赶上别人”这种糟糕的心思暗示，孩子便很难再发生强烈的学习动力，慢慢地就会发生自卑乃至妄自菲薄的想法，终究损失自决心。此类孩子的爸爸妈妈要帮孩子卸包袱、多鼓励，改变孩子不好的心思暗示，帮他们理解只需尽力便会有所收成。只需孩子理解命运的自动权把握在自己手中，便会正视每次考试，自动改变现状，有所前进。

　　四、爸爸妈妈要帮孩子训练意志品质，让孩子理解不放弃的重要性。后面7个多月的时刻里，孩子要阅历的考试、波折可能还有许多。在这进程中，有些人会因为高考的临近而感觉时刻急迫。有些孩子觉得自己尽力了很长时刻却收效甚微，看着其他同学大踏步前进，自己感觉很失落。这时候，爸爸妈妈要鼓励孩子，让他们树立打败困难的决心。爸爸妈妈要帮助孩子理解一个道理，学习是一个将知识转化为才能的进程，通过一段时刻的堆集后作用才会显现出来。我们生活在这个世界上，每个人都会面临或大或小、或多或少的困难和波折，要生计，就要学会在艰难困苦面前不服输、不言败，不到最后决不轻言放弃。高考只不过是人生中的一次考试，既然别人能挺过来，自己也必定没问题。